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노마인드 명상 그룹 테라피

제목
그룹 참여자 준비사항
작성자
관리자
작성일
2013.07.26
첨부파일0
추천수
0
조회수
339
내용

노마인드 그룹은 참여자가 자신의 감정에너지.

가슴안에 쌓아 놓은 화, 분노, 스트레스등 부정적인 에너지 뿐만 아니라

어린시절 부터 표현 되어지지 못했던 수많은 문제들을

테라피를 통해 의식하게 하고

그런 행위들을 통해 쓰레기 같이 쌓아 두었던 내면의 쓰레기들을

청소하는 시간입니다.

 

편안하고 어떤것을 하든 지지해주는 공간안에서

전적으로 자기 자신과 만나는 시간입니다.

 

이 시간을 통해서 좀 더 맑아지고 깊은 명상의 침묵속으로 빠져들게

됩니다.

누구에게도 말하지 못했던 고민과 회피했던 시간들

만나보시게 됩니다.

 

그룹 참여자는 심각하지 않은 마음 편안한 마음

그리고 전적으로 퐁당 빠져서 하시면 저절로 수많은 것들이

일어나고, 무거웠던 것들이 많이 사라집니다..

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