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제목
SBS 아침 프로그램 '생활 경제' 힐빙에 소개된 현대 액티브 정화 명상
작성자
관리자
작성일
2018.01.23
첨부파일0
추천수
0
조회수
24
내용

SBS 아침 프로그램 '생활 경제' 힐빙에 소개된 현대 액티브 정화 명상-

오쇼 다이나믹 명상, 웃음명상





방송 후기...
힐링과 웰빙
몸 마음의 치유와 생명을 건강하게 만들어 주는 먹거리와 생활 방식.
SBS 방송국에서 촬영한 강력 정화 명상 - 현대인들의 스트레스와 억압을 풀게 해주고
몸과 마음을 재충전해주는 다이나믹 명상 5단계와 면역세포를 활성화 시켜주는 웃음명상.
이유 없이 웃으면, 웃음이 몸과 마음에 주는 이완과 건강이라는  선물.
오쇼 다이나믹 명상과 웃음 명상을 했고요.
한 공간에서 함께 했지만, 각자 자신의 스트레스와 이슈들을 바라보면서 털어 내고 에너지를 재충전합니다.
아무도 다른 사람에게 관심이 없고, 오로지 안심할 공간에서 뛰고 소리 지르고, 웃고
하고 싶은 것을 맘껏 하니 속이 후련하고 가벼워졌다는 ...ㅎㅎ
후기 더보기 http://cafe.daum.net/lifeandzen/Nvp2/527,

 

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