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제목

4월 154회 자연 명상 캠프를 마치고....

작성자
관리자
작성일
2020.04.28
첨부파일0
추천수
0
조회수
21
내용

양평 양동 금왕산에서 4월의 자연 명상 캠프가 시작됩니다.

코로나 바이러스로 두달가량 사회적 거리두기로 갑갑했던 시간들...

여전히 매일 확진자가 10여명 안팍으로 나오니, 아직도 진행중이며 언제까지 갈지도 미지수네요.

강한자만이 살아 남는 것 같은 느낌이 들기도 하는 요즘입니다.

앞으로 코로나 바이러스 시대를 어떻게 준비해야 할까요?

 몸. 마음의 건강을 지키기 위해서는  몸의 면역체계를 건강하게 도와주고, 마음의 평화로 탈 스트레스에 도움이 되는

명상이 가장 정답인것 같습니다.


 오쇼 액티브 명상 다이나믹 명상과 쿤달리니 명상,

하트 차크라 명상, 하트 명상, 강력한 카타르 시스 명상들과 슬픔을 치유하는 테라피 프로그램과

선정테라피까지... 1박 2일 함께 울고, 웃고, 기쁨을 누렸습니다.

참여자에서 진행자로

지난번과 다시 새로운 이번의 경험들을 통해 새로운 앎들을 만납니다.

명상은 내려놓기.

탈 조건화. 그리고 이완과 주시 판단없는 자세.

무거운 가슴의 짐들을 내려놓고 나니 순순한 자신의 창조성들을 만납니다.

봄의 푸른 하늘처럼

드러나는 우리들의 곱고 귀한 씨앗들을 명상으로 키워 나가는 시간.

함께해주신 지현님 재형님외   1기부터 6기까지 ...치유사 과정에 계신 도반님들과

틈틈히 밭일까지 거들어 주신 영희야 놀자님, 자미님. 리아님께 감사드립니다.



















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