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명상 후기

제목
2.4.~2.5. 펄싱 '단전'과 함께한 주말명상...
작성자
관리자
작성일
2017.02.16
첨부파일0
추천수
0
조회수
133
내용

바라밀님과 단둘이 토요일 웃음명상을 시작했다...

푸 하! 하! 하!

바라밀과 단둘이 오붓한 웃음명상 데이트! 앙~ 리얼 달콤달콤 ♥


이번 주말내내 나의 깊은 곳이 자꾸만 웃고 있었다.

그냥...

모든게 다 웃겨서...

사람, 상황, 나, 이것저것...그냥 다 놀이같은거라는 느낌! ㅎ

심각한 척 해보려해도...그 모든게 다 놀이.  한마디로 릴라!


토요일 두번째 차크라 사운드 명상시간! 하나, 둘 나타나는 도반들...방가^^ 반가^^

명상 열정남 오~온!


지난 1월 셋째주 캠프와 넷째주 설연휴 주말까지 훌쩍 뛰어넘어 오랬만에 보는 반가운 한사님.^^


모든이에게 친절, 상냥, 요모조모 잘 챙겨주는 여자 아~딜라~~~

그녀는 참말로 친철 짱! 배려심 짱! 처음오는 사람도 어색하지않게 해주는 여자!

짹짹짹 새소리처럼 무언가를 쫑알쫑알, 수다쟁이 그녀 ㅎㅎㅎ


펄싱 안내자 사라사이님도 이 시간부터 함께~^^


오랬만에 강원도 병준님이 대왕카스테라와 함께 명상 온 줄 알았는데...상담하시고 돌아가시고...

암튼, 반가웠구요~ ^^


후끈~ 쿤달리니까지 마치고...


저녁은...패스...

몸 움직이기 구찮아서...빵과 고구마로~

토요일 1부 오쇼 명상을 마치고 가실 분덜 가시고...


2부 펄싱 '단전' 시간~

1주간의 피곤한 몸을 이끌고 컴백한 수연씨~ 방가 ^^

오랬만에 용인에서 가네쉬님~ 오랬만에 아름다운 꽃밭에서 ^^

오랬만에 바람남~ 누나라는 말보다 언니라는 말이 더 자연스럽게 나온다는 부드럽고 유머러스 바람님~

하늘춤님이 함께한 시간~


지난 1월에 이어 두번째 단전 펌핑시간~

단전에 임할때 편하다...그냥 편하다...

주변이 있지만 중심에 있는 느낌. ?!


내가 펌핑 해줄때...

어쩔쩔...

나는 자세가 뭔가 불편했다. 펌핑 끝날때까지 계속...

속으로...(? ? ?)

마지막 펌핑이 끝나고. 아차! 하면서 뭔가 알아차렸다.

사라사이님이 누차 안내한 오른발, 왼발 위치를 바꿔서 펌핑하니 당연히 불편할 수 밖에...

속으로...또 웃음이...어안이 벙벙...황당...

지난 1월에도 단전을 똑같은 자세로 했건만, 사라사이님이 시범까지 보여주며 상세하게 설명했건만.

도데체 나의 좌우 인식시스템에는 근본적인 혼란, 교란이 되어 있는 걸까?

누군가 왼쪽이라 이야기하면 오른쪽을 보고 있고, 길을 안내할때도 오른쪽 방향인데 왼쪽을 말하고...

왼쪽 방향인데 오른쪽을 말하는...이건 나의 대뇌 시스템? 아님 좌우 인식시스템에 근본적인 교란으로 자리잡고 있는거 같다.

이안에 뭐 있다.

오른쪽과 왼쪽의 방향감각의 혼란!

심지어...보통때도...나는 오른쪽과 왼쪽을 남들은 전자동으로 바로 반응하지만 마치 형광등 깜박대다 불오는것처럼

더디게 인식한다. 뭔가 체조를 하거나 율동을 할때는 앞에서 가르치는 사람이 오른손. 왼손 순서를 이야기할때도

항상 맨처음은 반대로 반응한다.


어떤이는 내가 내중심보다는 상대방중심적으로 보는 경향성! 그런 상태가 있다고 한다.

그래서 좌우를 항상 상대편 중심에서 바라보다 보니 그런 혼돈이 온다고...


...이건 여기까지만...


내가 펑핑 받을때...

편안했고...지난날에 만났던 이런저런 사람들 얼굴이 주마등처럼 흘러갔다.

그리고 모든 펌핑이 다 끝나고 이완할때도...역시, 그 얼굴들 한장 한장 추억속 사진첩에 정열되듯이 왔다가 사라졌다가...

그 당시에는 힘들고 수치스럽고 지워버리고 싶었던 기억들이

아름다운 사랑의 마무리로 휘리릭 정리되는 느낌이 들었다.

사랑...사랑이었다...


굿~^^ 단전 펌핑!!!


일요일 아침!!!

다이나믹이 딱! 필요할때~ 오온님!

주말 일요일 다이나믹녀로 등극중인 수연씨!

오랬만에 한번씩은 해줘야 하는 명상 다이나믹! 가네쉬님~


한층 생기있어보이고 혈색 좋아진 성실남 쿨맨님과 나다브라마 명상 데이트~~~~


일요일 아침잠 깨는거 무지 힘들지만, 남편의 도움으로 일욜도 센터 도장 쿵! 찍은 아딜라녀~

아침잠 무지 많은 그녀...를 일요일에 또보니 방가^^


리아님은 토요일도, 일요일도 세션, 세션~~~으로 바쁘시고.


다이나믹 후 세션

세션 후 명상

2층과 지하를 오가며 일요일 오전을 핫하게 보내는 수연씨~


수연, 아딜라와 수피 하트차크라 명상 데이트...

그녀들과 하트차크라 명상~ 달콤달콤~

마지막 티베탄 종소리와 침묵속으로 들어가는 시간은...deep 이완된 시간...

그녀들이 어찌나 달콤 꿀잠을 자는지...

시간이 가는지 오는지 잊음.

피곤함을 꿀잠속에서 휴식하는 수연씨와 아침잠깨고 온 아딜라녀를 어찌해야하나??? ㅎㅎㅎ

암튼, 마지막 옴 만트라까지~~~~



이러저러하게 주말이 지나가는 소리...일요일 오후 봄이오는 소리...봄비...

안녕


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