<명상 프로그램>
매주 수요일 저녁 7시, 다양한 액티브 명상 방편을 무료로 체험할 수 있는 시간
매주 수요일, 목요일, 주말(토,일)에 서울 마포센터에서 하는 액티브 명상 수련 시간
매월 1회, 넷째주 마지막 주말(토,일)에 1박2일로 경기 양동 자연명상장에서 실시하는 명상캠프
양동 자연명상원에서 각종 기관, 단체를 대상으로 1일 명상체험학습으로 숲치유 산행, 농촌체험 활동, 액티브명상 체험, 유기농 웰빙 식단체험 등의 프로그램 진행
자기 치유와 더불어 남도 치유하는 힐링명상의 새로운 세계 -액티브명상, 건강기공, 요가, 힐링테라피, 개인상담치유, 집단치유, 명상치유 프로그램 개발 등에 관한 현장중심, 사례중심, 실습위주 코스 진행.
액티브 명상으로 힐링과 휴식이 필요한 모 든 분들게 대상, 연령, 직업, 성별, 상 황에 맞게 맞춤형 명상 안내.
내 삶과 인격의 근간을 이루는 차크라 에너지 체계를 점검하고, 고통으로 가득찬 몸·마음·감정체를 치유
2천5백년전부터 발달되어 온 인도 정통 의술의 기초 아유르베다(요가,명상,맛사지)- 심신의 깊은 이완
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